背中美人になる
街中で、後ろ姿を見て「素敵だな~」と思う方に出会ったことありませんか?
私はあります!
その方って、背筋がピンて伸びてて、まっすぐで、傾いてないんですよね。
お尻も付き出てなく後傾もしてなく。フラットな姿勢。
凛としていて「こういう後ろ姿になりたいな~」って思わない人はいないと思います。
背中美人は、首・肩・体幹・股関節・脚のバランスがとれていて、歪みがない。
私のレッスンでは、まず歪みを改善することから始まります。
歪みが改善すれば、背中美人へグググっと近づきます♡
ぜひ、一度体験なさってください☆